一个人居住的一些小小的秩序感。

1.被单被罩一周洗一次。
2.头发2~3天洗一次。
3.枕套洗一次头换一次。

4.地面一周擦一次。
每次擦地最多的就是头发。
5.睡衣2天换一次。

6.通常夜里11点多放下手机睡觉。
早上7点45的闹钟。
7.每天读几章圣经，背一两句。
8.每天或隔一天给儿子开视频或打一次电话。

9.攒两天的衣服洗一次。
10.每天打开日语单词背一背。
11.每晚睡觉看电子书。最近在看《日常的金字塔：写诗入门十字阶》
12.现在准备再拾起之前的运动习惯，一周三次。