宗萨仁波切说：“总盯人过错，人人皆错。总寻人短处，处处不满。能容他人，才能度人。能恕人，才能感化人。”

生活中，我们总爱拿着标尺衡量别人，却忘了审视自己；总执着于他人的瑕疵，却弄丢了内心的平和。

殊不知，总盯人过错，所见皆是是非；常计较长短，满心皆是荒芜。

古人云：“人非圣贤，孰能无过。”世间没有完美的人，每个人都有疏漏与缺憾，都有失误与不足。可现实中，很多人习惯性放大别人的过错，弱化别人的善意；紧盯别人的缺点，忽略别人的闪光点。

一个眼里全是过错的人，心里必然装满戾气。别人一次失误，便记挂许久；他人一句不妥，便耿耿于怀；旁人一点不足，便全盘否定。久而久之，看谁都不顺眼，事事都不如意，活得疲惫又狭隘。

其实，执念于人错，是困住自己；纠缠于人短，是消耗自己。人心如镜，你紧盯黑暗，便看不到光明；你执着瑕疵，便容不下美好。

正所谓“小人自满之气，不胜其小；君子浩海之气，不胜其大”。
格局越小，越爱挑人是非；
心量越窄，越容易心生不满。
心有包容，方能渡人；心存宽厚，方可成事。

高山包容碎石，方能巍峨万丈；大海容纳百川，方能浩瀚无垠。
做人亦是如此，真正成熟的人，从不用完美标准苛求他人，而是懂得换位思考、包容差异。

每个人的成长经历、认知眼界、处境境遇各不相同。你没经历过别人的苦，就别随意评判别人的路；你没体会过别人的难，就别肆意指责别人的错。能容他人的不足，是修养；能忍他人的过失，是格局。

你包容别人一分，人生的路就宽阔一寸；你善待他人一次，自己的心就澄澈一分。所谓渡人，终究是渡己，宽容他人的同时，也放过了偏执的自己。

而真正的宽恕，不是遗忘伤害、毫无底线，而是放下怨恨、解脱自我。
生活中，很多人把怨恨揣在心里，把是非记在心底，看似是惩罚别人，实则是折磨自己。

怨恨是心魔，宽恕是解药，放下他人的过错，才能解绑自己的情绪。

往后余生，愿我们放下挑剔的眼光，收起苛责的心态。不盯人过，不揭人短，常恕人过，常存善心。
心有宽容，所见皆是温柔；心存宽恕，所遇皆是顺遂，在容人恕人的修行里，活成通透从容的自己。