仅仅跑了4组400米，跑力蹭蹭涨，达到今年最高值57。今早高驰的恢复心率是自动（被动）测的，手表结束运动就没管了。高驰的恢复心率测量是2分钟，恢复33代表2分钟心率下降了33bpm。早晨跑比夜跑凉快，昨晚6分配心率接近130，今早心率130，配速可以到520。想运动的心又脉动起来了即刻开跑coros高驰运动打卡 北京·望京文化广场