在恋爱中隐藏真实的自己，通过扮演弱者的方式来获得对方的关注和感情，其实是一种自堕。你的安全感来自于掌控权的虚假让渡，想让对方配合你的演出，结果双方都不舒服。

当你展示出强的一面，对方往往会对你否定打压。他在这种扮演中习惯了你的低位，并且对你能力的展现感到嫉妒。你承载着很重的负面情绪，在不必要的拉扯中消耗，不要说前进，甚至都回不到正常的水平。

感情不是把谁踩下去，或者踩着谁获得虚假的情绪价值。真正健康的关系会让你感到舒展和放松，坚韧，勇敢，独立等词汇并不是某一性别的专属词。你首先应该接纳自己，允许自己发光，再去谈感情，与和你类似或者高于你的人强强联合。

把省下来的精力放在个人成长上，你得到的比用自我矮化换得的多得多。