当我放弃过度关注别人，以内核稳定和坚定内心想法为目标时
我第一个改变就是坚持运动💪！
运动让身体生出韧性，不再以成为鲜花为目标
更动容成为沙漠🏜️里的仙人掌
坚韧自我，即带有锋芒又包含蓬勃生命力