今天体重升上来了,52.5公斤。这一周看起来我没白吃。
上周,我的体重是52.3公斤。这几天,我都按时吃饭,晚上虽然也熬夜,但是,我会睡足七个小时以上。
最近一周,我吃饭挺好,每天都尽量按时吃饭,每顿饭也尽量多吃两口。
我也没去外面吃饭,虽然叫过两次外卖,但我每次吃的都挺多。
甚至,我晚上九点多还吃点零食,当做宵夜。
我也不是刻意地要吃零食,是因为我这几天每天都运动,每天都走6000步以上。大概就是因为我运动了,食欲增加,就吃的多吧。
我吃的多,体重自然就慢慢地往上涨。涨的不多,可事态是好的,是往上涨了。
只要我这个体重不往下降,我就安心,那就说明我没什么病。
要不然,看着体重一个劲地下降,真有点担心呢。
从小我就是个小胖墩,小名还有个外号叫二胖。没想到,我现在终于摘掉了胖帽子,恢复到年轻时候向往的理想体重。
年轻时候我挺二的,啥减肥招儿都试,一门心思想摆脱这个“胖”字,就想瘦成一道闪电。
我从来也没想过有一天,我会担心自己再瘦下去,而且每天我还给自己做好吃的,就希望自己多吃两口,吃的胖乎乎的,丰满一点。
人生很有意思,就好像一道道的轮回,三年一轮,五年一轮,说不上啥时候,就转了回来。
现在的体重算是刚刚好,一切都挺好!


