分享50+的我，摆脱老人感的12条日常实操建议:
1️⃣护肤精简提气色出门必涂保湿+防晒，素颜也没关系，但常备一支口红，随时补妆，来改善面部黄气和提亮精神。
2️⃣从头开始定期修剪和适度遮盖白发，拒绝干枯毛躁、软塌贴头皮，整洁蓬松的发型最提气质。
3️⃣一眉定江山定期修眉，保持眉毛清晰有型，眉毛干净利落，五官则也看起来更加立体，告别憔悴无神感。
4️⃣管理好体态不管站还是坐，都要挺直腰背，不瘫坐、不弯腰窝背，时刻保持收腹挺胸的习惯。同时还要坚持轻运动，维持身材匀称不变形不走样，自带利落舒展的气场。
5️⃣注重全身细节整洁女人可以变老，可以不美，但一定要看起来很贵很干净，摆脱老人感首先要没有老人味。50+女人更要每日更换干净衣物，指甲定期修剪打磨，手脚清爽无粗糙脏垢。
6️⃣规律作息养精气神拒绝熬夜，保持充足的睡眠，减少面色暗沉、疲惫浮肿，保持整日状态饱满的状态。
7️⃣持续学习保有好奇心，愿意接触新鲜事物，主动接纳新观念，不怕尝试，不固步自封，不惧重新开始，让眼里始终有光。
8️⃣热爱生活主动发现美好，留心身边细碎风景，会巧用一切美好的事物来滋养自己。
9️⃣拥有专属社交圈有三五知心好友，常相聚谈心，不封闭独处，让情绪有出口。
🔟管住情绪保持开朗乐观，时刻微笑，遇事少抱怨、不反复絮叨，不纠结过往，待人真诚正向，不强势固执，和人相处尽可能让人心感舒服。
⑾穿搭的拒绝清单
✗拒绝全身暗沉灰黑颜色
✗拒绝大T恤、紧身裤出门
✗拒绝宽大无版型的大花上衣和大花长裙
✗拒绝穿廉价亮闪金丝的面料
✗拒绝短裙、超短裤
✗拒绝紧绷勒肉的紧身衣服
✗拒绝皮裤、黑网丝袜、细高跟鞋
✗拒绝领口发黄起球的旧衣服
⑿穿搭的建议清单
✅建议穿柔和低调、纯色或是同色系搭配，譬如米白、浅咖、雾霾蓝等颜色；
✅裙装优选垂感长款连衣裙、简约半身中长裙
✅建议选择微宽松、线条简约利落款，不紧绷不臃肿的版型
✅建议选择纯棉、软糯针织、香云纱、宋锦等透气有质感的面料；
✅建议选择简约有质感的配饰
✅建议选择平跟或是低跟，显得舒适又端庄的鞋子