年轻人走出校园后，最好不要长时间脱产。如果你长时间不上班，每天待在家里“啃老”。是很容易抑郁的，也很容易胡思乱想。

待在家里的时间久了，容易跟父母之间闹矛盾，也容易一言不发，沉默寡言。或者容易易爆易怒，完全听不进父母的劝说。

如果是这样，对于未来个人自身的发展，都是极为不利的。所以，要学会积极的迈出家门。学会自力更生，学会去找份工作做着。

只要你肯找工作，其实还是有很多工作岗位的。学会放下姿态，不要高不成低不就，你完全可以好好工作。然后通过工作，渐渐的找回自信，重新阳光开朗起来。