如何让自己接受“偶尔慢下来”? 想让自己接受偶尔慢下来，先得明白快节奏的根源。很多时候，是外界诱惑太多，啥都想抓，导致节奏快到飞起。就像有人年轻时像拼命三郎，结果身体一堆问题。
要接受慢，得学会做取舍，遵循“二八定律”。想想身边的东西，哪些是真正需要的，努力争取；哪些不那么重要，果断放弃。
“慢”不是彻底停下，而是给自己缓冲，调整状态再出发。比如工作累了，偶尔停下看看窗外风景，喝杯茶。接受偶尔慢下来，能让我们更从容地走好每一步，效率说不定还更高呢。