长期熬夜真的可能会得植物神经紊乱。我之前有段时间疯狂熬夜赶项目，每天凌晨两三点才睡。刚开始只是感觉白天没精神，后来就不对劲了。心慌得厉害，稍微动一动心跳就超快，晚上还失眠，翻来覆去睡不着。去医院一查，好家伙，植物神经紊乱。
人体的植物神经系统就像个精密的小闹钟，有自己的作息规律。长期熬夜会打乱这个规律，让神经系统的调节功能失调。一旦失调，各种症状就找上门了，像头晕、头痛、消化不良等。所以啊，能不熬夜就别熬了，身体才是革命的本钱。