这是不是你的单打回动?确实很积极,但下一拍总被动。今天我们来学习单打该如何正确回动。
·1.直线球、小步回,并一小步回动。
·2.斜线球、大步回,大步交叉回中。
·3.放近网、盯网前,并步向前,直拍脚在前,向后并步。
·4.放远网、盯后场,左右脚转换,侧身并步突击。


这是不是你的单打回动?确实很积极,但下一拍总被动。今天我们来学习单打该如何正确回动。
·1.直线球、小步回,并一小步回动。
·2.斜线球、大步回,大步交叉回中。
·3.放近网、盯网前,并步向前,直拍脚在前,向后并步。
·4.放远网、盯后场,左右脚转换,侧身并步突击。

