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谁说冠心病人不能跑步?我偏要“作”—— 三年前,我在成都某大医院做冠状动脉造

谁说冠心病人不能跑步?我偏要“作”——

三年前,我在成都某大医院做冠状动脉造影,查出冠心病早期,血管狭窄百分之五十。医生说暂时不用安支架,但明确要求我不能做剧烈运动,还要坚持服用保护心脏的药物。

我性格执拗又爱认死理,没有完全听医生的话。药没吃,跑步也没停。今年开始,我都是隔天跑,每次最少十公里。

这三年下来,我跑了五场全马,二十多场半马,身体情况有没比当初差。不管跑十公里还是四十二公里,心脏从来没有出现过不适。

所以我觉得,冠心病人是可以跑步的,至少像我这样的情况完全适合。

现代医学的检测和诊断不能盲目相信,很多医生的建议也只是参考专家意见,不是他们自己实践得出的结论。

老夫认为,对自己的身体要重视,但不能一味听信医嘱,得经过自己实践形成独立判断。当然不是所有冠心病人都能跑,要具体情况具体分析,但肯定有一部分冠心病人,像老夫者,是可以通过跑步改善心血管问题题的。