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为什么老一辈都是高能量人群,他们晚上十二点睡,早晨五点就可以起床,每天使不完的力

为什么老一辈都是高能量人群,他们晚上十二点睡,早晨五点就可以起床,每天使不完的力气,走两万步一点不累,很少出门吃饭点外卖,三餐基本自己做,而我们却很容易乏困,做事容易开小差,熬个夜要缓三天…