越早干预效果越好 孩子考试焦虑这事儿真得重视，越早干预效果越好。就像石家庄高中生小张，一到考试就拉肚子，这就是考试焦虑的表现。还有八年级学生昊然，成绩一直不错，某次考试不理想后，考前常头晕、心慌、爱发脾气。
考试焦虑是考生常见的情绪状态，面临重大考试时更普遍。像临近高考，很多学生和家长都会陷入焦虑。比如亦非，觉得知识复习不完，听爸妈谈考试就“爆炸”，父母还以为他懈怠。
其实，适度紧张有助于正常发挥，但过度焦虑就得及时求助。发现孩子焦虑迹象，咱得尽早行动，帮孩子摆脱这无形的“黑手”。