今天整个人昏昏沉沉，一觉睡了大半天才缓过来。最近总觉得困乏，说来还是作息太不规律。平日里总忍不住熬夜，可第二天又得早早起床，长期下来一直睡眠严重不足。趁着难得的假期，总算能抛开琐事好好补一觉，希望睡足之后，能调整好状态，慢慢改掉熬夜的坏习惯。

中国男篮12人名单自从姚明退役后，就没怎么关注篮球比赛了。