植物神经功能紊乱的治疗方式还挺多。首先是对因治疗,得先找出病因,像遗传、性别、生物等因素都可能引发,有明确病因就先治原发病。
对症支持治疗也很重要。要去除饮酒、吸烟等诱因,合理膳食,多吃富含B族维生素的糙米、瘦肉。适当锻炼,像瑜伽、太极,每天30分钟有氧运动,比如快走、游泳。养成良好生活习惯,22 - 23点入睡,保证7 - 8小时睡眠。还可进行心理疏导,必要时找专业人士。
药物治疗方面,遵医嘱用谷维素、维生素B1等调节神经功能。物理治疗如经颅磁刺激、生物反馈疗法也有效果。另外,针灸、音乐治疗、理疗等也能辅助治疗。


