向鹏不是输给了雨果,而是输给了他自己。
向鹏心态波动了太大了,教练要做辅导了,他始终过不了自己内心的那一关,赢得好好的,一激动全乱套了,想赢的心一直都惧怕输,“心魔”太重。
一路领先、占着上风的时候,脑子里就先想着“马上要赢了”,这种盼头把“万一输了”的害怕给放大了。
这时候只要出一两个错,心里立马就从“肯定赢”掉到“会不会输啊”,心思根本不在怎么打球上了,全用来操心结果。节奏、用多大力气打、站哪儿,全乱了套。
打球这事儿,靠的是肌肉记住动作。心里一乱、想法一多,原本该怎么打全变了样。越急越出错,越出错越慌,就这么恶性循环下去了。
当下之际,不是总结经验,而是要好好磨炼心态,把输得恐惧给淡化掉,把心里这关练扎实了,比啥都重要,当然,教练组也要思想上好好引导他,要让他学会平淡的接受输赢,而不是被输赢的念头给捆住。
希望他能迈过心魔这道坎。

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