我表妹是营养学博士，现在已经毕业了，在济南大医院工作，她告诉我说，一定要少喝饮料，因为市面上大部分的饮料里面都加的有果葡糖浆，这是一种工业廉价糖精，会导致肥胖等多种疾病，少喝少喝再少喝，尽量不要喝，喝白开水最好了。
