你有没有发现，你在该哭的时候，比谁都平静。

分手的时候，你说了句“祝你幸福”，语气像在播报天气预报。亲人离开的时候，你处理完所有后事，一滴眼泪都没掉。朋友疏远的时候，你说“没关系，人都会变的”，然后继续吃饭、工作、睡觉。

周围人都说你坚强。你自己也信了。

“你不是坚强。你是把所有悲伤都冻住了。”

你不敢哭。怕一旦哭了，就收不住。怕那些被压了太久的难过，会像洪水一样把你冲走。于是你学会了冷冻。把那些该流的眼泪冻成冰，一块一块，码在心里的冷库里。

可冰不会化吗？

它们会在你毫无防备的时刻融化。在某个深夜，在你听到一首歌的时候，在你看到一个相似的背影的时候。那时你会发现，那些你以为已经过去的事，从来没有过去。

“悲伤不会消失。它只是在等你允许它出来。”

今天，试着解冻一点。不用全部，就一点。听一首老歌，看一部旧电影，或者什么都不做，就让自己想起那个人。

“哭不是软弱。是你在还欠自己的债。”