学习最大的敌人，不是不会，而是内耗

托管班班会说：老师，我感觉自己学不完。课程没学完，题目没刷完，考试越来越近，别人好像都学得比我快。可问题是，现在才6月份，很多同学连第一轮复习都还没有结束，却已经开始担心考前的事情了。每天还没开始学习，就先把自己吓了一遍。

一、允许自己慢一点，也是一种能力

如果真的落下很多内容，就不要继续往前赶了。停下来，补进度，甚至专门空出一天，只解决之前遗留的问题，这都没有关系。

很多同学最大的错误，就是永远不允许自己慢下来。明明已经落下十节课了，还在硬追新课；明明已经很累了，还在拼命给自己加任务。最后新课没学好，旧课没补完，人却越来越崩溃。

要知道调整节奏本身也是学习的一部分。

二、放过自己，反而能走得更远

同学说，最近状态不好，总觉得自己学不进去。我其实特别能理解，因为人不可能永远保持高强度学习状态。总会有累的时候，总会有不想学的时候，也总会有觉得自己什么都学不会的时候。

这些都很正常。千万不要否定自己，不要觉得自己不努力，觉得自己太差劲。

最后，淳姐一定一定要说：备考本来就已经很难了，如果再把自己变成最大的敌人，那这条路只会越来越累。能够坚持到最后的人就一定是赢家