专家李银河说：
"如果你已经60岁了，
那么你来日不多了，没有意外，
最多还能过20多次春节，
还能体验960多个周末，
还能看7300多次日出，
就永远的消失了。"

有人说，你总在焦虑你的钱花一分少一分，可是从来没有焦虑你的生命一天天在减少。

现在我终于知道了，那就是我们一直认为的是生命是一杯无限续杯的可乐。

以前觉得“来日方长”，现在才发现是“来日方长”。

我们总以为时间是以“年”为单位，其实到了这个阶段，时间是按“次”算的。

别再等了。

别等“以后”再去旅游，别等“过年”再团聚，别等“有空”再联系老友。

那20次春节里，可能还有几次要在医院度过，几次要在儿女家的沙发上凑合。

真正属于你自己的时间，掰开了揉碎了，其实没多少了。

给60岁以上的朋友们一个建议：

从今天起，把“有用”排在第二位，把“舒服”排在第一位。

不想去的饭局，推了；看不顺眼的人，删了；想吃的红烧肉，趁牙口还好赶紧吃。

这剩下的7000次日出，每一缕阳光都是赚到的。