看到一份让人瞳孔地震的“日常掉秤打卡”。
早上往体重秤上一站,数字在85.2的刻度上晃悠了一下,极其艰难地往下掉了0.1斤。
就为了这比一小口水重不了多少的战果,这位主角前一天的食谱,简直是对人体代谢系统的一次火力侦察。
午餐时间的重头戏,没见着一根绿叶菜,直接搬上桌一个4斤重的大榴莲。
一通生拉硬拽撬开硬壳,掏出来一斤多的黄澄澄的果肉。主角盯着那堆厚实的尖刺外壳连连叹气,满心都在抱怨出肉率太低、买亏了,似乎完全没考虑那一斤多黏糊糊、甜腻腻的果肉咽下肚,等于往胃里糊了多厚一层脂肪。
光吃榴莲还不算完,紧接着又干掉了3个吸满红油汤汁、炸得起泡的虎皮凤爪。
到了晚上,天黑了,胃口反倒更亮堂了。
端上来的是一碗熬得开花的绿豆粥。单喝嫌没味道,非得往里头再㧟上白糖,眼看着糖粒在热气腾腾的粥里化开。
光喝甜粥压不住阵,桌上的配菜更是硬核开会:一盘油汪汪的豆角炒肉,旁边码着切好装盘的卤香肠,外加几根带着筋膜的卤大骨,直接上手啃。
一口甜粥,一口大肉,一口卤味。
就这么把脂肪、糖分和碳水全方位无死角地塞进肚子里,睡一觉起来,第二天居然还能掉下0.1斤。
这哪里是在控制体重?这分明是体重秤在重压之下,吓得出了点汗。



