😱 宝宝挑食、发育慢、免疫力差，可能都是缺维生素的信号～
今天整理了儿童缺维生素的表现+分儿童营养元素补充表，新手家长速速抄作业！
🔍 宝宝缺维生素的表现
1. 缺维生素A：夜盲症、眼睛干涩易流泪，皮肤干燥起皮，免疫力低易感冒
2. 缺维生素B族：烂嘴角、食欲不振、噗噗异常，精神差易疲劳
3. 缺维生素C：牙龈出血、口腔溃疡，伤口愈合慢，容易感冒
4. 缺维生素D：盗汗、枕秃、出牙晚，肋骨外翻，注意力不集中
5. 缺维生素E：皮肤粗糙、头发干枯，免疫力低下，生长迟缓
6. 缺维生素K：凝血功能差，轻微磕碰易淤青，牙龈易出血
