强推王濛访谈：为什么照抄冠军方法论也没用 王濛在播客里有一段话特别狠。 阎鹤祥问她： 你的冠军方法论，有人愿意跟你学，你愿意教吗？ 她说，自己不是没教过。她在国家队当过教练，也把经验传给过运动员。 但很多人接收不进去。 因为他们太依赖外部系统。体能、康复、器材、辅助人员，配置越来越好，可自己很多本来可以开发的东西，反而“闭死了”。 随后，她继续补充： 教练员出的训练计划，是出给所有人的。 你随大溜走，就没有自己的峰值。 你的身体是你的，你要掌控你自己的身体。