别瞎练了,你的网球水平卡在哪一步,心里还没数吗?
一张内部流传的网球进阶图,对照看看:先是底线对抽不失误,然后是发球稳定进区,接着是网前截击和高压,最后才是战术套路。很多人打了一年,还在第一步原地踏步。
今年夏天这股网球热太猛了,从香港到上海,各种成人训练营、教练认证班都挤满了人。天津那边甚至把交流赛办进了避暑山庄,边度假边打球,简直是成年人的“暑期补习班”。
别羡慕人家打得好,高手都是一拍一拍喂出来的。人家暑假在莫拉托鲁、西北网球学院这种地方找职业教练抠动作、练战术,你还在野球场瞎抡呢。
所以,你现在卡在哪?评论区聊聊。
