明日端午是“凶日”，3人要“躲端午”，为何？提醒4件事早做准备

明天就是端午节，挂艾、吃粽的热闹里，老辈人常说“端午是‘凶日’，3人要躲端午”。这“凶”不是指日子不吉利，而是此时湿热交加、蚊虫滋生，人体易受侵扰；“躲”也不是闭门不出，而是根据体质和处境做好防护。哪3人需要“躲”？又该提前做哪些准备？弄明白这些，端午才能过得安稳舒心。

这3人要“躲端午”，不是迷信是护平安

1. 刚生完孩子的产妇——躲“风寒和劳累”

产妇身体虚弱，端午湿热重，最忌吹风、劳累。

别出门迎“端午客”，也别下厨做饭，门窗别大开，免得邪风侵入头疼；

老话说“产妇躲端午，月子不受苦”，安安静静待在暖和房间，让家人把粽子、鸡蛋端进来，养好身子比啥都重要。

2. 本命年的人——躲“戾气和冲突”

今年龙年，属龙人逢本命年，端午更要“避冲”。

别去人挤人的龙舟现场、别参与吵架拌嘴，戾气重的地方容易“撞麻烦”；

穿件红色衣物或戴条红绳，在家看看书、陪家人说话，图个“稳当”，平安比热闹重要。

3. 久病初愈者——躲“耗气和折腾”

大病刚好的人，端午别“硬撑着过节”。

别熬夜包粽子、别长途走亲戚，过度劳累易复发旧病；

饮食清淡点，粽子浅尝辄止，在家晒晒太阳、喝杯温水，慢慢养元气，比强撑着热闹更实在。

提前做好4件事，不管谁“躲”都安稳

1. 家里备好“三物”——艾草、生姜、薄荷

艾草挂门口，气味能驱蚊虫；生姜煮水喝，祛湿暖肠胃；薄荷泡凉茶，提神防中暑，这三样是端午“护身宝”。

2. 饮食“三不贪”——不贪凉、不贪多、不贪荤

冰粽、冰饮别碰，粽子一次别超1个，少碰肥肉烈酒，肠胃舒坦了，啥“凶”都不怕。

3. 出门“三注意”——戴帽、带伞、穿防滑鞋

晴天防晒防中暑，雨天带伞防淋湿，龙舟岸边、河边走要慢，别踩滑摔跤，细节护平安。

4. 全家“说三话”——好话、暖话、体谅话

少抱怨、多笑笑，对家人说句“辛苦啦”，对“躲端午”的人多关照，家里和气了，日子自然顺。

其实，“端午凶日”的说法，是老辈人对“湿热天易生祸”的警惕；“躲端午”也不是怕，而是“因人而异的防护”。产妇躲劳累、本命年躲冲突、体弱者躲耗气，再备好防护物、管好嘴、多体谅，不管晴雨，全家都能安稳过端午。

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