人和人最本质的差别是身体差别不过我猜你说的"身体差别"不只是指谁跑得快谁力气大，更像是说每个人身体对世界的反应不一样？比如有人熬夜没事，有人少睡一小时就废了；有人天生情绪稳定，有人稍微有点压力就浑身紧绷。

这些确实没法靠"努力"改变，但很多人一辈子都在跟自己的身体拧巴，非要用别人的节奏要求自己，结果越活越累。