今天本来一整天都心情愉悦直到我开始看书请看图三，这书到底是谁在看啊这课到底是谁在上啊是我

不喜欢看这种纯理论的东西但是想想看着肯定有用PUA 自己说把这本看完就是胜利哪怕看完记不住看完就是胜利

看书前还是挺开心的给安姐送到学校后弹了一个多小时的古筝昨天划船肌肉酸痛做了一个多小时的肌肉松解和瑜伽

最近中午天天啃玉米真的瘦了锻炼完量了下腰围，69 了（图一）

一直感觉同年龄段好像我比我妈身材好直到我问豆包 69 是几尺几寸原来我也是二尺一回到一尺七一尺八是无望了看看能不能瘦到二尺

午饭后洗了衣服睡了午觉又收拾了屋子接着开始看书开始各种挠头搔耳

一会儿要看点案例或者看集电视剧缓缓西西生活随记给生活加点flow