我吃过灰灰菜,那味道至今难忘。灰灰菜也叫藜,是常见的野菜,没什么怪味,还营养丰富,含多种维生素和微量元素。
小时候,清明节回乡祭祖,堂嫂会给一包灰灰菜。母亲把它洗净水煮后加蒜蓉凉拌,清香可口。灰灰菜生命力超旺盛,田间荒野到处都有,不用播种施肥。放学后,我们去采猪草,首选就是灰灰菜,因为到处都是,很快就能完成任务。母亲会把鲜嫩的现做现吃,品相好的晒、揉、再晒,存起来慢慢吃。不过,灰灰菜毕竟是野菜,别大量吃,要注意营养均衡。
我吃过灰灰菜,那味道至今难忘。灰灰菜也叫藜,是常见的野菜,没什么怪味,还营养丰富,含多种维生素和微量元素。
小时候,清明节回乡祭祖,堂嫂会给一包灰灰菜。母亲把它洗净水煮后加蒜蓉凉拌,清香可口。灰灰菜生命力超旺盛,田间荒野到处都有,不用播种施肥。放学后,我们去采猪草,首选就是灰灰菜,因为到处都是,很快就能完成任务。母亲会把鲜嫩的现做现吃,品相好的晒、揉、再晒,存起来慢慢吃。不过,灰灰菜毕竟是野菜,别大量吃,要注意营养均衡。