我让你们关注我 ，不是看我吹牛逼的，是跟着我一起学习对抗这个糟糕黑暗的世界的。我健身你他妈喷我的时候，你也得跟上，我饮食管理的时候你也得学着，我控糖戒烟戒酒的时候，你也别当缩头乌龟，这个世界你抨击我没问题。

但是别让我看到 你在放弃你自己，不然我也会抨击你的