格鲁吉亚夏天真没某些帖吹的那么"高加索空调房"——第比利斯7、8月白天动辄35℃+，太阳毒到能把你晒懵，但只要你往北跑一个半小时到卡兹别克，又立刻变成早晚十几度+大风+随时可能飘雨的小气候
穿衣公式是：
第比利斯 / 巴统（城里晃）： 轻薄透气夏装为主 + 一件薄外套/防晒衬衫随身搭手臂上
卡兹别克 / 古道里 / 梅斯蒂亚： 短袖打底 + 防风薄冲锋衣 + 一条薄外裤（山上风大日照强但阴影处冻，别穿裙子爬山别穿拖鞋上山！）
还有个容易被忽略的点——格鲁吉亚紫外线比同温度的城市强太多了（海拔+空气干净+少遮挡），我第一天没补涂防晒，耳朵和锁骨直接红了一层，后面学乖了：帽子焊在头上。
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关于 网络：市区 /机场买Magti 卡，Magti 信号覆盖吊打其他家，尤其你去卡兹别克/山区，Magti = 安全感。市区信号满分，刷图、导航、直播完全无压力
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关于安全：亲测超安全！无偷盗、无恶意搭讪，民风很淳朴。只要正常保管好随身财物，女生独自自由行也放心冲💯唯一注意：野外徒步、小众景点别单独行动，安全第一！
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必带的东西：
-护照（有效期6M+）
-Visa 或 Master 信用卡，少量美金/欧元现金
-欧标圆孔转换插头（双柱圆插） -充电宝
-折叠伞 / 超轻雨衣
- 肠胃药（止泻/健胃）+ 感冒药 +晕车药
- 一双好走的运动鞋/老爹鞋 ——第比利斯老城全是不平整的石板路+小石子坡，穿凉鞋崴脚、穿高跟直接受刑
-超高倍防晒霜+防晒帽+墨镜： 别低估高加索的紫外线！雪山冰川反光巨强，一天就能黑三度！防晒喷雾补涂超方便
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小TIPS
1、机场出口别随手拦出租车！！ 坐地起价是传统艺能，报价能翻三倍。用 Bolt 就好，透明计价，付现金或绑卡都行
2、 去山区/无人村徒步 部分路段没信号，别自己瞎冲，最好包车跟着向导，因为山区信号不稳定
3、格鲁吉亚人请你喝酒是真心的，但……酒量浅的宝，悠着点，当地红酒不是"果味甜酒"，是实打实的劲儿
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行程推荐：徒步友好型
D1：落地第比利斯
D2：第比利斯→西格纳吉
D3：西格纳吉→卡兹别克
D4：卡兹别克→库塔伊西
D5：库塔伊西→梅斯蒂亚
D6：梅斯蒂亚→乌树故里
D7：梅斯蒂亚→巴统
D8：巴统→哥里
D9：第比利斯→姆茨赫塔古城+圣剑山
D10：第比利斯Citywalk
D11：回国
