爱自己最清醒的活法，看透了：

1. 别在乎任何人的评价，你活不成人民币，做不到人人都喜欢。
2. 说错话又怎样？过度反思是给心里添堵，大胆表达才叫痛快。
3. 谁给你脸色，你就当场翻脸；忍气吞声换不来尊重，只会得内伤。
4. 自己的感受永远排第一，不喜欢的场合就撤，不情愿的事就拒。
5. 把讨好别人的精力用来提升自己，卑微换不来真心，实力才能。
6. 善良必须有牙齿，心软要留给值得的人，否则就是廉价。
7. 先爱满自己，溢出来的再给别人，顺序别搞反，搞反了全是劫难。
8. 别把任何人当成全世界，期待值降低，失望就伤不到你。
9. 把事看淡，除了生死，其余都只是经历，时间会帮你翻篇。
10. 对自己下手狠一点，断舍离不犹豫，远离消耗你的人和事。
记住了，放松做自己，好好爱自己，这一生才算没白来。