世上不太平，难事躲不掉。人这一辈子，关键是在有限的时间里做点有意义的事，对得起自己，也对得起别人。心里容易乱，所以要常收拾。能找到心的方向，比啥都重要。多存善念，心就干净。好好吃饭，好好睡觉，照顾好身体和心情，这就是修行。生活里处处都是修行。