禁欲能“固精”医生急了：这是在让生殖系统提前退休！
禁欲打卡火了，医生说前列腺炎多了，这到底图啥？。
最近刷短视频老看见“禁欲100天挑战”，底下一堆人跟风打卡。我室友跟了两周，结果熬夜睡不着，脾气特别燥，去校医院查，说是前列腺有点充血。
书上写的“固精”，真不是锁住不放。《景岳全书》里明明说“欲不可纵，亦不可绝”，孙思邈也讲强压着反而更难坚持。
精子存太久，DNA容易碎；前列腺不排，分泌物堵着，炎症风险真高了。睾酮也不是越攒越多，七天到顶，十天就往下掉。
啥叫节制？不是数日子，是看自己第二天累不累、脑子清不清、情绪稳不稳。
我昨天和校医聊了聊，他说现在来问“是不是禁欲越好”的男生，比五年前翻了一倍。
身体不是机器，没那么多阀门要关。
它本来就会动，也该让它动。