女性荷尔蒙最旺在哪个年龄段?很多女生误以为十几岁青春期荷尔蒙最足，其实并不是。
女性荷尔蒙巅峰黄金期是20-35岁，25至30岁达到顶峰。
这个阶段卵巢功能饱满，雌激素、孕激素均衡充足，皮肤透亮、气色红润，情绪稳定、精力充沛，由内而外自带柔和气质。
35岁后激素逐年缓慢下滑，容易皮肤暗沉、疲惫、情绪敏感。
无论处在哪个年纪，好好作息、少熬夜、均衡饮食，坚持养护，才能留住稳定好状态。