早餐打卡 Day3
今日菜单：
清水煮芦笋、彩椒、虾仁后凉拌，鸡蛋，牛奶咖啡
吐司+罗勒酱+奶酪片
三颗杨梅
今日小心得：
上了年纪，吃清淡一点对自己好。凉拌菜用的是牛油果油和芝麻盐，香而不腻，吃着舒服。
今日一句话：
好好吃饭，不分年龄，也不分家里有多少人。
日子是自己过的，早餐吃得舒坦，这一天就开了个好头。
早餐打卡 Day3
今日菜单：
清水煮芦笋、彩椒、虾仁后凉拌，鸡蛋，牛奶咖啡
吐司+罗勒酱+奶酪片
三颗杨梅
今日小心得：
上了年纪，吃清淡一点对自己好。凉拌菜用的是牛油果油和芝麻盐，香而不腻，吃着舒服。
今日一句话：
好好吃饭，不分年龄，也不分家里有多少人。
日子是自己过的，早餐吃得舒坦，这一天就开了个好头。
