六十多岁我才明白，教了大半辈子书，为什么一节课不超过四十分钟。
很多家长总想着让孩子多学一点，甚至放学之后还让三四岁的孩子坐着刷一小时卷子，这种做法其实对低龄孩子伤害很大，完全不建议七岁以下，尤其是3到6岁的孩子连续学习超过一小时。

首先是生理上的损伤，0到6岁是孩子眼轴快速发育的关键期，连续近距离用眼一小时，睫状肌会一直处于紧张状态，过快消耗远视储备，近视风险会成倍升高。国家早就有明确建议，低龄孩子读写时间不要超过40分钟，最好遵循

20-20-20原则，每学习20分钟，就抬头看6米外的地方至少20秒，放松眼部肌肉。而且长时间坐着低头学习，孩子还在发育的骨骼很容易出现含胸、驼背甚至脊柱侧弯的问题，加上低龄孩子的前额叶还没发育成熟，长时间高强度学习会让神经过度疲劳，反而越学越记不住。

除了生理伤害，这种长时间的强制学习还会破坏孩子的专注力和学习兴趣，本来3到6岁孩子的专注力只能维持15到20分钟，硬逼着坐一小时，孩子只会越来越坐不住，甚至从小就对学习产生抵触情绪，反而得不偿失。

童年的快乐和健康才是未来学习的基础，比起逼孩子多刷几道题，保护好他们的视力、好奇心和学习兴趣，才是更重要的事。

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