为什么生活锚点，要尽量锚向稍微长一点的、积极向上的计划。比如写作，如果你一开始定的目标是要在三个月内涨粉1万或者是总盯着阅读量和收益看，估计坚持一周就奔溃了，因为你的情绪受短期波动影响太大。但是你要立志成为一个能持续输出有价值内容的人，就不容易被短期的波动击垮，波动就变成了背景噪音，而不是终止信号。