奉劝没跑贵马的朋友，别小瞧英雄十八坡！开跑的时候信心爆棚，觉得这点坡道轻轻松松拿捏，半程过后体力断崖式下跌，每一段上坡都在内心自我拉扯。好不容易熬到终点，当天还活蹦乱跳，第二天直接开启残疾人模式，下楼靠侧挪，走路打飘，拉伸揉腿轮番上阵都缓解不来。虽然浑身酸痛，但拿下苗银奖牌的自豪感，足以抵消所有身体的不适感。2026贵阳马拉松开跑2026贵马开跑英雄十八坡2026贵阳马拉松贵马后劲太大了