在一段糟糕的关系里，反复纠缠，本质上是未被解决的童年创伤。因为你找的不是爱人，而是“熟悉的创伤”。是的，创伤是痛苦的，但它是你熟悉的。快乐的幸福的关系，当然令人向往，但它是你不熟悉的。

人类的天性当中，是寻求安全感的，我们最初的安全感来自于我们的养育者。如果养育者养育我们的方式，一方面可能会给我们一些照料，一方面会给我们带来委屈、恐惧、痛苦……但幼年的我们对此无力改变，只能忍耐。我们学会了怎么一边忍耐痛苦一边获得最基本的照料。即：养育者在照料我们的同时（一部分安全感），也给我们带来痛苦。

我们这样长大。长大之后的我们，特别容易爱上和我们的养育者类似的人，因为熟悉。一方面，ta能给我带来一些安全感，另一方面，ta会带给我的委屈、恐惧、痛苦，但因为我很早就学会了和这样的人相处（我特别擅长和那些带给我痛苦的人相处），所以，并没有觉得这样的人不可忍耐、日子过不下去。这痛苦是我熟悉的，是我可以面对的。

这时候，有一个更好的、能带给你幸福的人出现在你面前，但未来是未知的不可控的，你没有勇气离开那段糟糕的关系。你迈不出这一步。