主持人问王晶:"刘德华保持长红的秘诀是什么？他从出道一直红到现在。" 王晶说:"很简单，就五个字。"

主持人追问，王晶不紧不慢说出来："努力、不放弃。" 这五个字听着简单，但放在刘德华身上，背后是几十年踏踏实实走出来的路。

1981 年，刘德华 20 岁，从香港大埔泰亨村来，家里没什么特别的背景，父亲刘礼在茶餐厅做工。那一年，刘德华报考了香港无线电视艺员训练班第十期，跟梁朝伟是同班同学。

这一期日后人才辈出，被业界称为 "黄金一期"，但当时入学，谁心里都没什么把握。毕业之后，刘德华在各类剧集里跑龙套，台词寥寥，直到 1982 年在《猎鹰》里拿到一个稍有分量的角色，才慢慢开始进入观众的视线。

1983 年，刘德华拿到了经典武侠剧《神雕侠侣》里杨过这个角色。这部戏播出后，在香港和整个东南亚华人观众当中引发了收视热潮，杨过的形象深入人心，刘德华也因此一夜之间家喻户晓。

据当年导演和剧组成员后来回忆，刘德华当时为了演好杨过，提前好几个月就开始反复阅读金庸原著，仔细推敲杨过在各个情节里的心理变化，同时坚持武术训练，就是要让动作戏看起来够真实。成名之后还愿意这样对待一个角色，让同期不少演员都暗暗佩服。

1985 年，刘德华选择离开无线电视台，转型投身电影圈。外界当时有各种声音，觉得刘德华这步棋太冒险，毕竟刘德华在电视圈已经站稳了脚跟，一旦转型失利代价不小。但刘德华还是走了这步棋，日后的发展证明，刘德华的判断没有走错。

1992 年，香港娱乐记者东方蝃蝀在一篇报道里，将刘德华、张学友、郭富城、黎明并列称为香港乐坛 "四大天王"，这个叫法随即风靡两岸三地。

刘德华在音乐上可不只是挂个名，刘德华自 1985 年发行第一张粤语专辑起，此后几十年陆续推出粤语、国语各版本专辑，数量超过百张，更亲自参与词曲创作，《来生缘》《男人哭吧不是罪》等都是刘德华参与填词的代表作。

2004 年至 2005 年，刘德华举办世界巡回演唱会，历时将近两年，在全球各地演出超过一百场，每场坚持现场演唱，不靠假唱。

随行工作人员透露，每次大型演出前，刘德华都会提前几周系统训练嗓音和体能，演出结束后不管几点，也一定要坚持做拉伸放松，第二天接着来，几乎雷打不动。

2005 年，刘德华还发起了 "亚洲新星导" 计划，专门为亚洲各地有才华却缺少资源的年轻导演提供拍片资金和发行平台。内地导演宁浩就是通过这个计划，得到刘德华的赏识和资助，拍出了黑色喜剧电影《疯狂的石头》。

这部电影 2006 年上映，制作成本大约只有 300 万元人民币，最终拿下将近 3000 万元的院线票房，成为当年内地电影圈以小博大的典型案例，也让宁浩一跃跻身内地一线导演之列。宁浩后来在多个场合提及这段经历，对刘德华当年的知遇之恩始终念念不忘。

在生活上，刘德华也是这个劲儿。太太吃素，刘德华慢慢跟着吃素；后来女儿出生，在胎里就没接触过肉食，出生后对肉一点兴趣都没有，一家三口就这样都成了素食者。这份对家人的陪伴方式，和刘德华在台前幕后那股认真劲，说到底是一回事。

王晶口中那五个字，人人都听得懂，但真正能几十年如一日坚持下来的，恐怕寥寥无几。