老祖宗传下来的话要牢记；早上吃的像皇上，就是吃好点。
中午吃好，晚上少吃。
看看我的早饭；
主食；全麦香椿饼
菜；炒豆角、炒土豆丝、西红柿炒鸡蛋。
汤；银耳汤
饭后一个西红柿
老祖宗传下来的话要牢记；早上吃的像皇上，就是吃好点。 中午吃好，晚上少吃。 看看
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老祖宗传下来的话要牢记；早上吃的像皇上，就是吃好点。
中午吃好，晚上少吃。
看看我的早饭；
主食；全麦香椿饼
菜；炒豆角、炒土豆丝、西红柿炒鸡蛋。
汤；银耳汤
饭后一个西红柿