人上了年纪,几乎人人都有脖子僵硬、肩膀酸痛的毛病,以前总以为按摩越用力越舒服、越按越通透,难受了就找人掰脖子、使劲揉捏,从来不知道脖子上藏着这么多致命禁区,看完才彻底后怕,原来很多脑梗、身体不适都是不当按摩按出来的,以后坚决不乱按、不乱掰、不用筋膜枪打脖子,只靠热敷和轻轻拉伸,平安健康比什么都重要。

人上了年纪,几乎人人都有脖子僵硬、肩膀酸痛的毛病,以前总以为按摩越用力越舒服、越按越通透,难受了就找人掰脖子、使劲揉捏,从来不知道脖子上藏着这么多致命禁区,看完才彻底后怕,原来很多脑梗、身体不适都是不当按摩按出来的,以后坚决不乱按、不乱掰、不用筋膜枪打脖子,只靠热敷和轻轻拉伸,平安健康比什么都重要。
