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徐杰从头开始! 近期,徐杰的经纪团队分享自家球员的特训视频!从视频过程不难看出,

徐杰从头开始!
近期,徐杰的经纪团队分享自家球员的特训视频!从视频过程不难看出,徐杰并没有开始高阶训练,而是从头开始,先从运球练起。
徐杰虽然身高不占优势,但其运球、控球及人球结合能力却是CBA联盟数一数二!为什么徐杰还要从运球做起?这位广东后卫表示从运球开始提升基本功,也是这次特训的首要事情。
据悉,徐杰本次特训时间非常长,其跨度甚至有可能超过一个月!虽然特训时间看上去很长,但对于徐杰而言却是分秒必争,因为本次特训内容众多,自己需要按时保量完成所有考核。
除了运球外,徐杰还需要特训投篮手型、定位中投及急停跳投、一分钟内高强度投篮等内容!此外还要特训横移脚步、防守站位等内容。除了这些之外,徐杰还得在体能方面加大训练,可以说一天训练后,徐杰的大部分体能基本会被清空。
虽然特训非常辛苦,但徐杰却是乐此不疲! 这名球员每天早上5点起床开始跑步,有时会特训到晚上10点,其训练强度甚至不输一场季后赛。
徐杰原本不需要参加特训,这名球员有冠军也有个人荣誉,休赛期大可以解说比赛、参加活动或带着家人一起去度假。然而徐中锋拒绝安逸的享受,并且认为高强度训练才是休赛期首要任务。
徐杰之所以能成功,源自于个人的努力与自律!不少球迷寄语徐杰,希望徐中锋特训有更多收获,广东男篮未来还得依靠徐中锋撑起来。