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田朴珺说:“比有钱更重要的是活着,比活着更重要的是有质量地活着。你的健康这条底线

田朴珺说:“比有钱更重要的是活着,比活着更重要的是有质量地活着。你的健康这条底线是0,坐拥再多财富也毫无意义。没有健康这个‘1’作为根基,身后再多财富的‘0’,到头来全部归零。”

她说得特别实在——大家天天盯着福布斯榜单、公司K线图、财富数字,比来比去,累得要命。但谁关心过自己的血脂线?体重线?BMI?这些才是你真正该盯的“曲线”。

田朴珺并非空谈大道理,身边便有最好的实例。丈夫王石如今已是75岁高龄,依旧坚持滑雪机训练、负重力量练习,时常同专业长跑冠军一同运动锻炼。每年体检各项指标全部达标,体脂状态远超不少年轻人,实实在在用行动印证健康重于财富。

她还提议每个家庭设立专属“健康排行榜”,家人互相比拼血脂、体重、BMI管控成果。她坦言:“财富层面我们或许难以赶超他人,但在健康这件事上,我们每个人都可以成为富人。”

文末她有感而发:“健康才是幸福生活的本源。从当下开始善待自己的身体,身体才是陪伴我们一辈子最忠实的伙伴。”

小编想说:田朴珺这番朴素发言,道破了人生真理。她非常的聪明,一直要求年逾古稀的王石坚持健身。75岁的王石依旧行动力满满,常年坚持各类运动维持体魄,拥有健康的身体,二人才能长久相伴,幸福相守到老。