明日四月二十九，记得：1不送、2不去、3要吃，安康顺利过端午

明天是农历四月二十九，离端午越来越近，老辈人说这天“宜蓄力、忌耗散”。做好“1不送、2不去、3要吃”，不是讲究多，是借这日子给端午攒足顺气，护着全家安康顺利，把节过得热热闹闹，这些细节记牢，心里更踏实。

1不送：“这两样别送人，留着自家聚福气”

端午前的日子，讲究“福气内聚”，这两样东西千万别往外送：

不送“家里的艾草、菖蒲”：哪怕自己种的长得多，也别随手送给邻居。艾草、菖蒲是端午“辟邪纳福”的物件，提前送人等于“把福气让出去”，老辈说“二十九送艾，端午少安泰”，等端午当天一起分享更吉利；

不送“没吃完的粽子原料”：糯米、粽叶、蜜枣这些包粽子的材料，别分给别人。端午的“甜”要自家先尝，原料送出去，像把“团圆气”分了，不如包好粽子端午再送，情谊到了，福气也留得住。

2不去：“这两个地方别凑热闹，避开麻烦少添堵”

明天别去这两处，省得影响端午的好心情：

不去“人多的河边、湖边”：春末雨水多，水边湿滑，人挤人容易摔绊；更别凑“洗龙舟”“试水”的热闹，人多手杂易发生碰撞，等端午当天秩序井然了再去看，更安全舒心；

不去“杂乱的旧货市场”：别去淘二手粽叶、旧香囊，这些东西可能沾了潮气、霉味，带回家影响端午的“清爽气”，买新的虽花点钱，但干净放心，节过得才踏实。

3要吃：“吃对这三样，养足精神，端午有力气”

离端午就几天，先把身子调理好，吃这三样最合适：

吃“黄鳝”：四月的黄鳝最肥美，清炖或爆炒都香。老辈说“四月鳝鱼赛人参”，补气血、强筋骨，吃了浑身有劲，端午包粽子、挂艾草才有力气忙活；

吃“绿豆汤”：煮锅冰镇绿豆汤，清热又解暑。春末开始变热，喝点绿豆汤给身子“降降温”，免得端午忙起来上火，清清爽爽才舒服；

吃“蒸馒头”：发面蒸几个白胖馒头，松软带点甜。“发面”寓意“发旺”，馒头象征“圆满”，提前吃点，讨个“端午事事顺、全家团团圆圆”的好彩头。

明日四月二十九，核心是“留福、避险、养身”：不送福物聚福气，不去险地护平安，吃对食物养精神。把这些做好了，身子舒坦、心里踏实，端午才能热热闹闹、顺顺利利，全家安康过佳节。

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