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在家复刻抹茶奶冻!抹茶奶盖+抹茶冰块抹茶奶茶想喝又怕糖多,可以提前冻一盒抹茶牛奶

在家复刻抹茶奶冻!抹茶奶盖+抹茶冰块抹茶奶茶想喝又怕糖多,可以提前冻一盒抹茶牛奶冰块。想喝的时候直接加牛奶,越喝抹茶味越浓。准备材料:抹茶粉、低脂牛奶、少量代糖。简单做法:抹茶粉用少量温水化开,加入低脂牛奶和代糖搅匀,倒入冰格冷冻。喝的时候把抹茶冰块放进杯子,倒入牛奶。热量卖点:比奶茶少添加糖,也没有奶盖里的高脂肪。小提示:抹茶先化开再加牛奶,颜色更均匀。冰块可以一次多做几格。承包笑点碎碎念