上网冲浪时刷到 分享的牛肋条版脆土豆沙拉，博主把原版的黄芥末辣酸奶和培根都按自己的喜好做了调整，刚好全是我的菜😍那不得喊男朋友给我安排起来！
一口下去，口感和味道层层叠加，神奇的叻。刚从冰箱拿出来的酸奶还冰凉凉的🧊，搭配黄瓜和酸黄瓜，清爽又开胃，广东这闷热的天气，真的太适合了！中间夹着焦香酥脆的土豆片，越嚼越香；更惊艳的是牛肋条，没想到这样做出来的吃起来是嫩的，还有汁水。
这三样搭在一起，谁吃了不迷糊啊🤤
被男朋友投喂到体重飙升🤣 最近在努力低卡饮食，但熬夜难免饿得辗转反侧…
还好挖到了空刻自律冲泡意面，一整杯才343大卡！！蛋白质相当于4瓶牛奶！
关键是免煮！！开水泡几分钟就行，杯身上标好了注水线，顶盖还有滤水口，倒水超顺手的。用的是进口杜兰小麦螺旋意面，非油炸，吃起来Q弹有嚼劲。而且低脂高蛋白，晚上吃也没有负罪感。
两种口味我和男朋友都试啦
🍝羽衣甘蓝配烤鸡风味：烟熏红烧烤肉酱裹满每一根意面，浓汁挂得超级诱人。
🍝轻蔬烩肉酱风味：咸香打底，混合着清香九层塔，很泰很上头。
饿的时候来一杯，简单又美味，还顶饱[赞R][赞R]
