减脂期巧克力小零食，香蕉黑巧冻片太解馋这个是减脂期巧克力小零食。香蕉冻过之后口感像冰淇淋，配一点黑巧克力，真的很解馋。准备材料：香蕉、高可可含量黑巧克力。简单做法：香蕉切片，平铺在烘焙纸上，先冷冻 30 分钟。黑巧克力融化后薄薄淋在香蕉片上，再放回冰箱冻硬。热量卖点：香蕉提供自然甜味，黑巧克力少量使用就能增加满足感，比直接吃巧克力零食更好控制分量。小提示：黑巧克力一定要薄，不要裹厚厚一层。一次吃几片就够。承包笑点碎碎念