一直以为单纯看BMI呢，没想到腰围也是评估肥胖的重要指标呀🤔。这中心性肥胖的标准，男性≥90cm、女性≥85cm，看来得好好关注自己腰围了。感觉以后不仅要注意整体体重，更得留意腰围有没有超标，毕竟内脏脂肪过多也对健康不利呢~ 👖💪腰围超标就算肥胖肥胖新标准